Tryout.id
2 Minyak Esensial Redakan Kecemasan

2 Minyak Esensial Redakan Kecemasan

3 Feb 2020
427x
Ditulis oleh : Writer

Minyak esensial merupakan hasil ekstraksi dari berbagai tumbuhan yang bisa memberikan nutrisi mikro dan juga makro dengan ukuran yang tidak terhingga. Selain itu, minyak esensial dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. 

“Banyak minyak esensial yang memiliki sifat anti-mikroba dan bekerja untuk meningkatkan kekebalan tubuh Anda dan menghancurkan bakteri serta virus yang berbahaya,”jelas Josh Axe penulis Essential Oils: Ancient Medicine.

Selain dapat memberikan manfaat langsung untuk kesehatan fisik. Minyak esensial juga dapat memberikan manfaat bagi kesehatan mental salah satunya meredakan Anxiety. Berikut ini adalah minyak esensial yang bisa membantu meredakan Anxiety :

1. Lavender Oil

Terdapat sebuah studi yang menyebutkan bahwa minyak lavender mengandung linalool yang merupakan salah satu alkohol dari ekstrak lavender berfungsi untuk meredakan anxiety. 

“Untuk merasakan manfaatnya Anda cukup menuang satu tetes ke telapak tangan. Lalu, tepuk kedua tangan dan hirup secara perlahan,” ujar Amy Galper seorang aromaterapis dan pendiri New York Institute of Aromatic Studies.

2. Rose Oil

Minyak esensial dari bungan mawar memiliki manfaat untuk membersihkan noda di kulit dan selain itu dapat pula mengurangi anxiety dan depresi bagi seseorang. 








 

Baca Juga:
Tahukah anda, 4 Bahan Hijab Printing Ini Ternyata Sering Dipakai Selebgram Lho

Tahukah anda, 4 Bahan Hijab Printing Ini Ternyata Sering Dipakai Selebgram Lho

Fashion      

8 Feb 2020 | 439


Selebgram kini memiliki pengaruh yang sangat besar, termasuk pengaruhnya di bidang fashion. Hal ini juga terjadi kepada selebgram yang berhijab. Tampilan mereka yang senantiasa stylish ...

maklumat kapolri

Pernyataan Sikap Komunitas Pers Minta Kapolri Cabut Pasal 2d dalam Maklumatnya

Tips      

2 Jan 2021 | 247


Kepala Kepolisian Negara Republik Indonesia mengeluarkan maklumat Nomor: Mak/1/I/2021 tentang Kepatuhan terhadap Larangan Kegiatan, Penggunaan Simbol dan Atribut Serta Penghentian Kegiatan ...

Beberapa Fakta Tentang Emas Hijau

Beberapa Fakta Tentang Emas Hijau

Tips      

18 Mei 2020 | 366


Emas adalah salah satu bahan atau material yang hingga kini menjadi unggulan untuk membuat perhiasan. Emas ternyata bukan hanya terdiri dari warna kuning yang kita ketahui. Emas ternyata ...

Manfaat Minum Minyak Zaitun Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Minum Minyak Zaitun Bagi Kesehatan Tubuh

Obat Herbal      

25 Sep 2019 | 456


Manfaat Minum Minyak Zaitun untuk Kesehatan - Mungkin banyak dari kita yang sudah tidak  asing lagi dengan minyak zaitun. Minyak yang juga dikenal dengan nama olive oil ini merupakan ...

Apartemen Green Pramuka City Pilihan Hunian Modern Yang Terbaik Dan Strategis

Apartemen Green Pramuka City Pilihan Hunian Modern Yang Terbaik Dan Strategis

Tips      

21 Okt 2019 | 701


Apartemen Green Pramuka City Pilihan Hunian Modern Yang Terbaik Dan Strategis - Jakarta sebagai ibukota negara Indonesia dan merupakan salah satu pusat kota modern yang sangat sibuk ...

Nama Lain Indonesia dari Masa ke Masa sebelum Merdeka

Nama Lain Indonesia dari Masa ke Masa sebelum Merdeka

Tips      

3 Sep 2020 | 327


Pastinya  kita semua sudah sangat mengenal Indonesia sebagai nama negara tempat kita tinggal sekarang ini. Nah, tahukah anda, sebelum negara kita ini memiliki nama Indonesia, ternyata ...

Copyright © KabarCepat.com 2018 - All rights reserved