rajabacklink
2 Minyak Esensial Redakan Kecemasan

2 Minyak Esensial Redakan Kecemasan

3 Feb 2020
622x
Ditulis oleh : Writer

Minyak esensial merupakan hasil ekstraksi dari berbagai tumbuhan yang bisa memberikan nutrisi mikro dan juga makro dengan ukuran yang tidak terhingga. Selain itu, minyak esensial dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. 

“Banyak minyak esensial yang memiliki sifat anti-mikroba dan bekerja untuk meningkatkan kekebalan tubuh Anda dan menghancurkan bakteri serta virus yang berbahaya,”jelas Josh Axe penulis Essential Oils: Ancient Medicine.

Selain dapat memberikan manfaat langsung untuk kesehatan fisik. Minyak esensial juga dapat memberikan manfaat bagi kesehatan mental salah satunya meredakan Anxiety. Berikut ini adalah minyak esensial yang bisa membantu meredakan Anxiety :

1. Lavender Oil

Terdapat sebuah studi yang menyebutkan bahwa minyak lavender mengandung linalool yang merupakan salah satu alkohol dari ekstrak lavender berfungsi untuk meredakan anxiety. 

“Untuk merasakan manfaatnya Anda cukup menuang satu tetes ke telapak tangan. Lalu, tepuk kedua tangan dan hirup secara perlahan,” ujar Amy Galper seorang aromaterapis dan pendiri New York Institute of Aromatic Studies.

2. Rose Oil

Minyak esensial dari bungan mawar memiliki manfaat untuk membersihkan noda di kulit dan selain itu dapat pula mengurangi anxiety dan depresi bagi seseorang. 








 

Baca Juga:
Buy Muslim First Di Indonesia

Buy Muslim First Di Indonesia

Motivasi      

30 Okt 2019 | 724


Buy Muslim First di Indonesia Gerakan “Buy Muslim First” dari Malaysia, sepertinya akan sampai di Indonesia. Di Malaysia, gerakan ini berhasil membuat perekonomian lebih ...

5 Obat Alami Yang Berkhasiat Menurunkan Tekanan Darah

5 Obat Alami Yang Berkhasiat Menurunkan Tekanan Darah

Obat Herbal      

31 Des 2019 | 624


5 Obat Alami Yang Berkhasiat Menurunkan Tekanan Darah - Hipertensi atau darah tinggi adalah salah satu penyakit yang cukup mematikan dan bisa disebut silent killer. Penyakit hipertensi ...

Inilah 5 Cara Lawan Corona saat Dirumah

Inilah 5 Cara Lawan Corona saat Dirumah

Tips      

28 Maret 2020 | 584


Dalam upaya menghentikan penyebaran virus Corona di Indonesia, Presiden Joko Widodo mengajak masyarakat untuk bekerja, belajar dan beribadah di rumah. Setiap orang mendukung upaya ini dan ...

Wisata Kota Malang yang Unik dan Menarik

Wisata Kota Malang yang Unik dan Menarik

Pariwisata      

29 Nov 2018 | 2904


Setiap orang pasti meninginkan ketika liburan berada ditempat yang mereka inginkan, baik sendirian maupun bersama keluarga ataupun teman. Sekarang ini banyak orang yang lebih memilih tempat ...

3 Manfaat Kulit Jeruk bagi Kebersihan Rumah

3 Manfaat Kulit Jeruk bagi Kebersihan Rumah

Obat Herbal      

23 Feb 2020 | 565


Jeruk memiliki kandungan Vitamin C yang tinggi. Tidak sedikit orang percaya bahwa jeruk dapat membantu meningktakan daya tahan tubuh, memperkuat tulang dan gigi dan juga dapat melancarkan ...

6 Tips Memilih Dan Membeli Karpet Masjid Berkualitas

6 Tips Memilih Dan Membeli Karpet Masjid Berkualitas

Tips      

21 Mei 2019 | 1425


Memilih karpet masjid yang bagus, nyaman dan berkualitas dapat meningkatkan kualitas sholat bagi para jamaah masjid atau musholah. Jangan sampai Anda salah dalam memilih dan membeli karpet ...

Copyright © KabarCepat.com 2018 - All rights reserved