RajaKomen
2 Minyak Esensial Redakan Kecemasan

2 Minyak Esensial Redakan Kecemasan

3 Feb 2020
761x
Ditulis oleh : Writer

Minyak esensial merupakan hasil ekstraksi dari berbagai tumbuhan yang bisa memberikan nutrisi mikro dan juga makro dengan ukuran yang tidak terhingga. Selain itu, minyak esensial dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. 

“Banyak minyak esensial yang memiliki sifat anti-mikroba dan bekerja untuk meningkatkan kekebalan tubuh Anda dan menghancurkan bakteri serta virus yang berbahaya,”jelas Josh Axe penulis Essential Oils: Ancient Medicine.

Selain dapat memberikan manfaat langsung untuk kesehatan fisik. Minyak esensial juga dapat memberikan manfaat bagi kesehatan mental salah satunya meredakan Anxiety. Berikut ini adalah minyak esensial yang bisa membantu meredakan Anxiety :

1. Lavender Oil

Terdapat sebuah studi yang menyebutkan bahwa minyak lavender mengandung linalool yang merupakan salah satu alkohol dari ekstrak lavender berfungsi untuk meredakan anxiety. 

“Untuk merasakan manfaatnya Anda cukup menuang satu tetes ke telapak tangan. Lalu, tepuk kedua tangan dan hirup secara perlahan,” ujar Amy Galper seorang aromaterapis dan pendiri New York Institute of Aromatic Studies.

2. Rose Oil

Minyak esensial dari bungan mawar memiliki manfaat untuk membersihkan noda di kulit dan selain itu dapat pula mengurangi anxiety dan depresi bagi seseorang. 








 

Baca Juga:
Tips Agar Rambut Bayi Lebat Dan Sehat

Tips Agar Rambut Bayi Lebat Dan Sehat

Tips      

12 Jun 2020 | 666


Banyak orang tua melakukan bermacam cara agar rambut bayi mereka lebat. Karena hampir semua orang tua mendambakan bayi yang memiliki rambut yang sehat dan lebat. Pertumbuhan rambut bayi ...

Inilah Buah Pengganti Daging di Masa Depan

Inilah Buah Pengganti Daging di Masa Depan

Kuliner      

4 Feb 2020 | 800


Bagi Anda seorang Vegetarian, buah nangka menjadi salah satu buah yang akan memberikan manfaat dikemudian hari. Pasalnya, buah ini dapat menggantikan daging yang biasa kita konsumsi. Buah ...

Pabrik Beton Pracetak Jabodetabek Harga Murah 2019 di Megacon.id

Pabrik Beton Pracetak Jabodetabek Harga Murah 2019 di Megacon.id

Tips      

26 Apr 2019 | 1737


Pabrik Beton Pracetak Jabodetabek Harga Murah 2019 di Megacon.id - Beton merupakan material konstruksi yang banyak digunakan untuk berbagai bangunan di Indonesia, jika dibandingkan dengan ...

Tips Cara Menanggulangi Pengaruh Negatif Gadget Bagi Psikologi Anak

Tips Cara Menanggulangi Pengaruh Negatif Gadget Bagi Psikologi Anak

Gadget      

19 Sep 2019 | 780


Tips Cara Menanggulangi Pengaruh Negatif Gadget Bagi Psikologi Anak - Penggunaan gadget pada anak yang terlalu berlebihan tentunya dapat menimbulkan dampak negatif. Seperti kita ...

Tahukah anda, 4 Bahan Hijab Printing Ini Ternyata Sering Dipakai Selebgram Lho

Tahukah anda, 4 Bahan Hijab Printing Ini Ternyata Sering Dipakai Selebgram Lho

Fashion      

8 Feb 2020 | 947


Selebgram kini memiliki pengaruh yang sangat besar, termasuk pengaruhnya di bidang fashion. Hal ini juga terjadi kepada selebgram yang berhijab. Tampilan mereka yang senantiasa stylish ...

Sebelum Membuatnya, Ketahui 6 Hal Penting Membuat Ketupat

Sebelum Membuatnya, Ketahui 6 Hal Penting Membuat Ketupat

Kuliner      

13 Jul 2020 | 649


Ketupat termasuk salah satu masakan khas Indonesia yang wajib dijadikan hidangan ketika lebaran. Kualitas rasa juga tergantung dari teksturnya. Semakin lembut dan empuk, rasa akan semakin ...

Copyright © KabarCepat.com 2018 - All rights reserved