Lari Maraton Bisa Jadi Investasi untuk Jantung Sehat
22 Jul 2024 | 199
Lari maraton seringkali dianggap sebagai kegiatan fisik yang melelahkan dan menantang, namun tahukah Anda bahwa lari maraton sebenarnya dapat menjadi investasi untuk kesehatan jantung yang ...
Pengertian Lari Maraton: Menaklukkan Jarak Jauh dengan Kekuatan dan Ketabahan
14 Jun 2024 | 269
Lari maraton adalah salah satu cabang olahraga lari yang membutuhkan kekuatan dan ketabahan dalam menaklukkan jarak jauh. Dengan jarak sejauh 42,195 kilometer, lari maraton membutuhkan ...
