Rutinitas pekerjaan setiap hari memang sangatlah melelahkan bukan? Hal ini tentu akan membuat tubuh membutuhkan treatment khusus. Memanjakan tubuh tidak selalu harus merogoh kocek yang mahal tapi dapat dilakukan dengan cara - cara yang sederhana. Salah satunya adalah dengan merendam kaki dengan air hangat selepas bekerja. Lalu apa saja manfaat dari merendam kaki di air hangat?
Memperlancar Sirkulasi Darah
Siapa sangka kaki yang direndam dengan air hangat ternyata dapat meningkatkan suhu tubuh dan kemudian hal ini bisa meningkatkan aliran darah pula.
Meredakan Stres
Fikiran dan tubuh yang lelah ternyata dapat rileks kembali setelah kita merendam kaki dengan air hangat. Hal ini dapat meningktakan fungsi kognitif otak dan juga dapat meingktakan kreativitas.
Mengatasi Nyeri Otot Kaki
Setelah melakukan aktivitas, tubuh etntunya akan terasa pegal dan nyeri. Untuk menghilangkan rasa pegal dan nyeri ini, kita dapat merendam kaki didalam air hangat. Hal ini ternyata dapat mengobati nyeri yang terasa pada otot.
Meredakan Rasa Cemas
Seringkali, kita akan mencemaskan sesuatu di dalam hidup. Namun, pada saat rasa cemas itu muncul, sebetulnya kita dapat menghilangkan perasaan cemas tersebut dengan merendam kaki didalam air hangat.
Manfaat HRIS Software Untuk Manajer SDM (HRD)
18 Agu 2019 | 918
Dalam sebuah perusahaan manajemen sumber daya manusia adalah salah satu bagian perusahaan yang sangat penting dan perlu diperhatikan dengan baik. Tanpa sumber daya manusia yang dikelola ...
Perusahaan Logistik dan Transportasi Terbaik di Indonesia Ini Tawarkan 5 Keunggulan
20 Okt 2022 | 105
Kemajuan teknologi dan zaman yang semakin berkembang turut diiringi dengan inovasi-inovasi dari berbagai industri, tak terkecuali logistik dan transportasi. Terlebih lagi, kedua industri ...
Tips Fashion Agar Tubuh Gemuk Terlihat Lebih Langsing
20 Jul 2020 | 1310
Bagi setiap wanita memiliki badan yang besar adalah hal yang harus dihindari. Jadi sebagian besar para wanita menggunakan berbagai cara agar terlihat kurus dan langsing. Baik dengan berdiet ...
Akimobil.com Toko Aki Berkualitas dan Terpercaya di Jakarta
5 Nov 2021 | 440
Akimobil.com adalah toko aki /accu/ battery untuk kendaraan. Akimobil.com adalah perusahaan yang bergerak dibidang jasa distribusi khususnya produk-produk otomotif, khususnya menyediakan ...
Strategi Promosi Online Yang Dapat Diterapkan Dalam Bisnis Online
19 Des 2019 | 765
Strategi Promosi Online Yang Dapat Diterapkan Dalam Bisnis Online - Dengan adanya internet tidak dapat dipungkiri telah mengubah sebagian besar cara hidup kita sehari-hari. Jika ...
Peran Universitas UHAMKA sebagai Kampus Metaverse di Dunia Pendidikan
9 Apr 2022 | 367
Era Metaverse sekarang ini sedang menjadi perbincangan, karena era metaverse diharapkan banyak orang menjadi era masa depan baru. Metaverse adalah langkah revolusioner di bidang teknologi, ...
