Rutinitas pekerjaan setiap hari memang sangatlah melelahkan bukan? Hal ini tentu akan membuat tubuh membutuhkan treatment khusus. Memanjakan tubuh tidak selalu harus merogoh kocek yang mahal tapi dapat dilakukan dengan cara - cara yang sederhana. Salah satunya adalah dengan merendam kaki dengan air hangat selepas bekerja. Lalu apa saja manfaat dari merendam kaki di air hangat?
Memperlancar Sirkulasi Darah
Siapa sangka kaki yang direndam dengan air hangat ternyata dapat meningkatkan suhu tubuh dan kemudian hal ini bisa meningkatkan aliran darah pula.
Meredakan Stres
Fikiran dan tubuh yang lelah ternyata dapat rileks kembali setelah kita merendam kaki dengan air hangat. Hal ini dapat meningktakan fungsi kognitif otak dan juga dapat meingktakan kreativitas.
Mengatasi Nyeri Otot Kaki
Setelah melakukan aktivitas, tubuh etntunya akan terasa pegal dan nyeri. Untuk menghilangkan rasa pegal dan nyeri ini, kita dapat merendam kaki didalam air hangat. Hal ini ternyata dapat mengobati nyeri yang terasa pada otot.
Meredakan Rasa Cemas
Seringkali, kita akan mencemaskan sesuatu di dalam hidup. Namun, pada saat rasa cemas itu muncul, sebetulnya kita dapat menghilangkan perasaan cemas tersebut dengan merendam kaki didalam air hangat.
Menkes Terawan Akan Dorong Obat Herbal Masuk Layanan JKN
7 Maret 2020 | 1507
Indonesia memiliki berbagai sumber daya yang melimpah salah satunya adalah tanaman herbal yang bisa digunakan sebagai obat untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Terawan Agus Putranto selaku ...
Tanda-tanda Kopling Mobil Transmisi Manual yang Harus Segera Diganti
30 Mei 2024 | 248
Kopling merupakan salah satu bagian vital dari mobil transmisi manual yang memungkinkan pengendara untuk mengganti gigi dengan lancar. Performa kopling yang baik sangat penting untuk ...
Manfaat Menggunakan Jasa Surety Bond untuk Bisnis Anda
26 Jul 2024 | 152
Pelaksanaan suatu proyek tentu memiliki sejumlah risiko baik kecil maupun besar. Oleh karena itu diperlukan adanya sebuah asuransi perlindungan dan ini bisa dilaksanakan dengan ...
Mengisi Baterai Ponsel: Sepele Tapi Krusial di Era Digital
28 Jun 2024 | 138
Mengisi baterai ponsel mungkin terdengar seperti tugas sehari-hari yang sepele, tetapi dalam era digital ini, hal tersebut memiliki dampak yang krusial. Baterai ponsel merupakan sumber daya ...
Peran Universitas UHAMKA sebagai Kampus Metaverse di Dunia Pendidikan
9 Apr 2022 | 1362
Era Metaverse sekarang ini sedang menjadi perbincangan, karena era metaverse diharapkan banyak orang menjadi era masa depan baru. Metaverse adalah langkah revolusioner di bidang teknologi, ...
Inovasi Pendidikan Berbasis Nilai: Kisah Sukses SMA Islam Al Masoem di Bandung
17 Mei 2024 | 357
SMA Islam Al Masoem di Bandung dengan bangga memiliki reputasi yang kuat sebagai lembaga pendidikan yang berfokus pada pengembangan siswa secara holistik. Dengan kombinasi yang unik antara ...
