Pastinya setiap wanita ingin selalu tampil dan terlihat cantik. Demi mendapatkan kecantikan, banyak wanita yang rela mengeluarkan dana berlebihan untuk tampil cantik seperti membeli produk kosmetik, perawatan di klinik skincare, melakukan homespa, mengedit foto agar tampil cantik di sosmed dan ada yang lebih ekstrem lagi, rela melakukan operasi plastik demi penampilan yang sempurna.
Sebenarnya ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk mendapatkan kulit wajah cantik alami, kencang dan sehat tanpa perlu keluar masuk ke salon perawatan, apalagi sampai melakukan operasi plastik. Mau tahu rahasianya? Yuuk kita simak ulasannya.
- Bersihkan Wajah secara Rutin. Sebelum tidur atau sesudah bepergian sebaiknya bersihkan muka dengan air atau pembersih wajah untuk menghapus make-up agar tidak jerawatan. Karena apabila tidak dibersihkan akan menyumbat pori-pori. Walaupun tidak menggunakan bedak atau apapun, sebaiknya tetap mencuci wajah sebelum tidur untuk menghilangkan kotoran atau debu setelah seharian beraktifitas.
- Tidur yang Cukup di malam Hari. Ketika kita tidur tubuh kita memproduksi HGH (human growth hormone) yang bertanggung jawab dalam pembentukan karakteristik kulit. Hormon ini juga membantu kulit untuk selalu tampak halus, kencang dan mulus. Tubuh kita akan memproduksi hormon ini ketika kita berada diambang kantuk hingga tertidur lelap.

- Lindungi kulit dari Sinar Matahari. Sinar matahari memang sangat penting sebagai pemenuhan kebutuhan vitamin D. Akan tetapi bila berlebihan akan berdampak buruk. Begitu pula dengan kulit, jika terlalu banyak terkena sinar matahari tanpa perlindungan apapun akan mengakibatkan kulit menjadi kering, timbulnya flek hitam, munculnya garis tegas diwajah seperti di dahi yang menandakan elastisitas kulit menurun.

- Olah raga Secara Rutin. Dengan berolah raga secara rutin, tentu saja dapat menjaga kesehatan tubuh Anda. Olahraga teratur dapat membuat Anda memiliki banyak energi dan tetap bugar.

- Melepas Bra/BH ketika tidur. Kebiasan memakai bra sewaktu tidur dapat menghambat sirkulasi darah yang dapat menimbulkan masalah kesehatan. Selain itu dapat menyebabkan iritasi kulit karena gesekan selama tidur dan tidurpun menjadi kurang nyaman.

- Menghilangkan kantung mata dengan pijat facial. Lakukan perawatan wajah untuk menghilangkan kantung hitam dibawah mata dengan pijat lymph drainage yaitu metode pijat untuk melancarkan sirkulasi di area lymph agar kulit menjadi halus dan kantung matu memudar. Pijat ini dapat dilakukan dirumah dan tidak sulit untuk mempelajarinya.

- Hindari Menggunakan Scrub. Sebaiknya jangan menggunakan scrub terlalu sering untuk membersihkan wajah, karena dapat menimbulkan abrasi dan menimbulkan jerawat. Apalagi bila wajah Anda berjerawat dapat menimbulkan inflamasi yang lebih parah. Cucilah wajah tanpa sabun, hal ini untuk mencegah kulit memerah dan terjadi inflamasi pada jerawat.

- Hindari Makanan Berkalori Tinggi. Hindari mengkonsumsi makanan yang mengandung gula dan pemanis buatan, karena dapat memicu suatu proses yang menyebabkan molekul gula mengikat protein dalam tubuh yang dapat membahayakan seluruh sel yang ada dalam tubuh.

Itulah beberapa rahasia tampil cantik alami yang bisa Anda praktekan. Munculkan kecantikan alami Anda dan rawatlah diri Anda dengan baik dan dengan mengkonsumsi makanan yang sehat dan tidak lupa dengan berolahraga rutin.
Waspadai...Kurang Tidur bisa Tingkatkan Kolesterol
Tips
3 Okt 2019 | 788
Waspadai...Kurang Tidur bisa Tingkatkan Kolesterol - Rasa pusing di kepala bisa disebabkan karena barbagai faktor. Kelelahan, banyak pikiran, masuk angin dan karena kadar kolesterol ...
Kelebihan Menggunakan Jasa Saluran Mampet Untuk Mengatasi Saluran yang Tersumbat
Tips
29 Nov 2021 | 510
Perawatan saluran air di lingkungan tempat tinggal seperti di perumahan ataupun lingkungan apartemen dan yang lainnya sangat dianjurkan sekali. Mengapa kita perlu merawat saluran air atau ...
Tips Penting Dalam Memilih Jasa Pembuatan Website
Tips
22 Nov 2019 | 1126
Tips Penting Dalam Memilih Jasa Pembuatan Website - Di era digital sekarang ini banyak usaha UKM maupun UMKM yang sukses berbisnis. Dan kesuksesan tersebut tentunya tidak lepas dari ...
Sebelum Membuatnya, Ketahui 6 Hal Penting Membuat Ketupat
Kuliner
13 Jul 2020 | 721
Ketupat termasuk salah satu masakan khas Indonesia yang wajib dijadikan hidangan ketika lebaran. Kualitas rasa juga tergantung dari teksturnya. Semakin lembut dan empuk, rasa akan semakin ...
Jangan Berlebihan Mengidolakan Seseorang, Karena Kita Semua Unik Dengan Potensi Yang Kita Miliki Masing-Masing
Motivasi
21 Jan 2020 | 706
Jangan Berlebihan Mengidolakan Seseorang, Karena Kita Semua Unik Dengan Potensi Yang Kita Miliki Masing-Masing - Apa ada yang salah dengan mengidolakan orang lain? Kecuali para ...
Nama Lain Indonesia dari Masa ke Masa sebelum Merdeka
Tips
3 Sep 2020 | 803
Pastinya kita semua sudah sangat mengenal Indonesia sebagai nama negara tempat kita tinggal sekarang ini. Nah, tahukah anda, sebelum negara kita ini memiliki nama Indonesia, ternyata ...